Студенты ТЭЮИ в программе «Будь здоров»

12 ноября в 17:00 прошел первый мастер-класс под названием "ЗОЖНИК" в рамках реализации программы «Будь здоров». Организатор мастер-класса Управление молодежной политики Администрации Города Томска. Студенты АНПОО «ТЭЮИ» узнали, что такое ЗОЖ и как соблюдать его основные принципы; познакомились с классификацией продуктов питания и научились правильно составлять свой рацион питания; поговорили о важности спорта в повседневной жизни и изучили критерии правильной физической нагрузки.

Ранее, 9 ноября студенты АНПОО «ТЭЮИ» приняли участие в 1 этапе программы "Будь здоров".

Игра состояла из 6 командных испытаний:

- Братский пресс

- Планка

- Рыбак

- Братский присед

- Пит - стоп

- Положение присед

- Перепрыгни других

и 6 индивидуальных заданий:

- Скакалка

- Наклон

- Прыжок в длину

- Попади в цель

- Отжимания

- Два паучка

Команде были предоставлены маршрутные листы, согласно которым ребята проходили все испытания.

На прохождение одной точки у них было всего 5 минут. Ребята, поддерживали друг друга, выкладывались по полной. Даже когда совсем не было сил, держались до последней секунды.